Superendividamento: o que fazer e como pedir ajuda
Quando as dívidas tiram o básico do mês, a lei abre um caminho pra pedir um plano de pagamento com os credores. Quem pode pedir e por onde começar.

Superendividamento é quando a pessoa, agindo de boa-fé, não consegue mais pagar as dívidas de consumo sem deixar faltar o básico, como comida, moradia e remédio. Desde 2021, a lei permite pedir um plano de até 5 anos, negociado com os credores juntos. O primeiro passo é procurar o Procon ou a Defensoria Pública.
O que é superendividamento, na prática
Não é ter uma conta atrasada nem estar com o nome sujo. É quando a soma das parcelas passou do que a renda aguenta, e pagar tudo em dia significaria cortar comida, aluguel ou luz.
A Lei 14.181, de 2021, conhecida como Lei do Superendividamento, mudou o Código de Defesa do Consumidor pra tratar esse caso. Ela parte de uma ideia simples: ninguém deve abrir mão do básico pra pagar banco ou loja. Esse básico tem nome, mínimo existencial, e o valor é definido em decreto pelo governo.
Quem pode pedir
A lei vale pra pessoa física que:
- Tem dívidas de consumo, como cartão de crédito, cheque especial, empréstimo, crediário, carnê de loja e contas de luz, água, gás e telefone.
- Não consegue pagar tudo sem comprometer o mínimo existencial.
- Fez as dívidas de boa-fé, ou seja, sem fraude e sem a intenção de não pagar.
Estar com restrição no CPF não impede o pedido. Ser autônomo, aposentado ou CLT também não muda nada.

Que dívidas ficam de fora
Nem tudo entra no plano. Ficam de fora:
- Financiamento de imóvel e crédito rural.
- Crédito com garantia real, como o empréstimo com imóvel dado em garantia.
- Compra de produtos ou serviços de luxo de alto valor.
- Dívidas feitas com fraude ou má-fé.
Pensão alimentícia e impostos também não são dívidas de consumo, então seguem pelas regras próprias.
Como funciona o plano de pagamento
O coração da lei é a conciliação em bloco. Em vez de negociar com cada credor separado, você senta com todos de uma vez.
- Você apresenta uma proposta de pagamento com o que cabe no seu orçamento depois do básico.
- Os credores são chamados pra uma audiência de conciliação, juntos.
- Fechado o acordo, sai um plano com prazo de até 5 anos, que diz quanto e quando pagar cada credor. Cada dívida continua sendo paga ao seu credor.
Se um credor for chamado e faltar sem motivo, a cobrança dele fica suspensa e para de correr juros de atraso. Quando o valor da dívida é certo e você sabe quanto é, ele entra no plano mesmo assim e só recebe depois dos credores que foram. Se não houver acordo, você pode pedir ao juiz a abertura de um processo por superendividamento, que pode terminar num plano definido pela Justiça.
Uma regra pra ter em mente: depois de quitar um plano aprovado pela Justiça, um novo pedido só pode ser feito dois anos depois. Isso não impede renegociar o plano se a situação mudar.
Onde pedir ajuda
O primeiro atendimento é gratuito e pode começar por mais de uma porta:
- Procon da sua cidade ou estado. Vários têm núcleo próprio de apoio ao superendividado e fazem a conciliação com os credores.
- Defensoria Pública. Atende quem não pode pagar advogado e acompanha o caso se for pra Justiça.
- Centros de conciliação dos Tribunais de Justiça. Os Cejuscs fazem audiências de negociação sem processo.
Se o problema for uma cobrança errada ou abusiva de uma empresa específica, dá pra reclamar no consumidor.gov.br em paralelo, se ela estiver cadastrada na plataforma.
O que levar no atendimento
Chegar com tudo à mão adianta a conversa. Separe:
- Documento com foto e CPF.
- Comprovante de renda, como holerite, extrato do benefício ou extrato da conta.
- A lista de dívidas, com credor, valor e parcela. O Registrato, do Banco Central, mostra de graça os empréstimos em bancos, e os birôs de crédito mostram o que está registrado no CPF.
- Seus gastos básicos do mês, como aluguel, luz, água, mercado, transporte e remédio.
Não precisa ter tudo perfeito. O atendimento ajuda a montar o quadro.
Como a Facio entra nisso
Quem está superendividado não precisa de mais crédito, precisa de um plano. A gente prefere dizer isso com todas as letras. Quando as contas voltarem pro lugar e aparecer um aperto pontual, o Crédito Fácil da Facio mostra valor, juros e data antes de você contratar, pra decidir com tudo na mesa.
Perguntas frequentes
Quem está com nome sujo pode pedir ajuda por superendividamento?
Pode. A lei olha se as dívidas tiram o básico do mês e se foram feitas de boa-fé, e não se o CPF tem restrição.
Precisa de advogado pra pedir o plano de pagamento?
Pra começar, não. Procon, Defensoria Pública e os centros de conciliação dos Tribunais de Justiça fazem o primeiro atendimento sem custo.
Em quanto tempo dá pra pagar as dívidas pelo plano?
O plano pode ter prazo de até 5 anos. Ele define quanto e quando pagar cada credor, com parcelas que cabem no orçamento.



